BellyFat Challenge

BellyFat Challenge这款软件帮你锻炼和保持身形。它专为腹肌和臀部而设计，还包含健康食物的推荐和它们的原理。

开始时，你必须决定你想要提高什么和训练难度。然后，你可以看到一个15天的时间表，包括不同的练习，根据你的进展而变化，还提供一个休息日。

日程表包括如何执行为你推荐的练习和你应该重复的次数，以及可能的变化。你会看到的食物包括所有关于它们好处的描述，以便你在保持平衡饮食时记住它们。

BellyFat Challenge可以帮助你保持健康的身体和形状。